Van harte Belgisch

35 Belgische recepten, aangepast aan een mediterraan dieet, rijk aan groenten, fruit, peulvruchten, noten en granen. Elk recept wordt geïllustreerd met een foto. De recepten volgen de aanbevelingen van de Belgische Cardiologische Liga. Ieder recept geeft een idee van een bijgerecht met groenten of granen. Bovendien zijn er nog eens 3 extra hoofdstukken met 10 ideeën voor groenten, 10 ideeën voor peulvruchten en graangewassen en 10 desserten.

101 ideeën uit de traditionele Belgische keuken.....

goed voor je cholesterol en je hart.